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钢结构设计 1个月前 ( 03-21 ) 2429 抢沙发
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没有工作的这段时期怎么度过自己的迷茫期

1、接纳自己的迷茫,不要小看自己我们首先要做的是接受自己的迷茫。是的,我是迷茫,但是迷茫不是我自己独有的,每个人都会有迷茫的时候,迷茫也并不是一个无期徒刑,相信我自己一定会战胜这种消极情绪,相信自己一定会走出这种迷茫情绪。我那时候就是每天写字,我看到自己喜欢的句子就写下来。鼓励自己也好,抒发情感也罢。我就一直写,自己享受那种笔尖的沙沙作响。2、修葺自己的内心,看到自己强大迷茫的时候也是一个人最脆弱的时候,我们看不到任何希望,也看不到自己的任何有价值的地方。甚至会把自己看得一无是处,一文不值。这个时候,我做的最多的一件事情就是读书。我在书中感受着主人公的蜕变,也想象着自己能够走出迷茫,看到那个不一样的自己。3、看看自己的优点,发展自己特长不要总是羡慕嫉妒恨别人的成功,因为我们只看到了别人的成功,却没有看见别人默默努力时候的汗流浃背。看看自己,问问自己:我到底希望自己成为什么样子?我的身上难道就没有一个优点吗?其实每个人都有优点,只是我们在面对自己的时候,更容易忽视自己的优点。相信自己也有闪光点,你就会发现自己的优点。4、不要急于成功,而要看自己进步接纳了自己的迷茫,要走出来,就要靠行动了。向着自己的目标慢慢走,不要急于成功。每天对自己复盘,看自己定的计划是否完成。我每天都会写下几个自己需要做的小事情:比如,读哪几页书,或者听哪一本书,或者写读书笔记,又或者自己写一篇小文章等等。每天晚上给你睡觉之前就看,做完一项,就划掉一项。这样,自己就很有成就感。我们只有在生活中学会观察自己,诚实面对自己的不完美和痛苦,才能听懂身体的“呐喊”。所以,真诚面对自己,并接受自己的任何感受,之后向着阳光出发。相信自己,你一定行!

超高度近视会失明吗

你好,可能会的。据北京眼病研究的数据,高度近视已经在我国不可逆致盲性眼病中,排到了首位。一般标准下,近视度数超过600度,被认定为高度近视,近视度数超过1000度,就可以被认定为超高度近视。近视不就是模糊,看不清吗?怎么会失明到一片黑暗呢?!我们先了解一下近视的原理。我们说一个人近视了,从体验上来看,是视物模糊看不清,但从器质上来看,其实是眼球里晶状体的形态发生了改变,眼球变得更凸了,眼球的前后径变得更长。如果要量化的话,基本上平均每增加300度的近视,眼球前后径长度大概会增长1 mm左右。高度近视又分为普通高度近视和病理性高度近视。普通高度近视,是指到了25岁左右度数能基本稳定下来的高度近视。因为度数稳定了,眼球不再生长了,眼睛其他部位也没什么毛病,是不会失明的。而病理性高度近视,则是指度数不断增长,没有稳定下来,矫正视力也在下降的高度近视。这种情况下,眼睛并不仅仅只是近视了,而是伴随眼球前后径变长,会把眼球壁拉薄,脉络膜、视网膜也都会跟着变薄,发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等致盲性眼病的风险,都会大大增加。所以超高度近视会失明吗?有这个可能的。所以平常注意定期复查,避免跳水、蹦极、拳击等这些剧烈运动是非常有必要的。希望我的答案能对你有所帮助。

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